Descrição

Como Vive Mindfulmente é um livro e um baralho de 32 cartas ilustradas para explorar em família, com práticas simples que vão inspirar e a ajudar a viver todos os dias de forma mais consciente.
A principal intenção deste baralho é promover a vivência de um dia a dia Mindful e uma capacidade de viver a vida Mindfulmente – isto significa conseguirmos lidar de forma saudável com cada dia tal como ele se nos apresenta, faça chuva ou faça sol, com uma grande tempestade ou com um mágico arco-íris.
Para crianças a partir dos 5 anos (apesar de poder ser usado com crianças de qualquer idade e também com adultos)
Contém – 32 cartas ilustradas e um livro guia para com sugestões de utilização para poder tirar o maior proveito possível deste baralho.